EFFEKT M/K
Start: 05.09.2022, kl. 17:00
AOF Hvidovre , AOF Hvidovre
Kursuscenter Friheden, Hvidovrevej 438, 1. sal, 2650 Hvidovre
Linda Passarge
Priser for hele kurset
- Fuldt betalende 1284 kr/person
- Folkepens socialpens efterløn Hvidovre, Hvidovre 900 kr/person
Kursusdage
-
05-09-2022Mandag17:00 - 18:40
-
12-09-2022Mandag17:00 - 18:40
-
19-09-2022Mandag17:00 - 18:40
-
26-09-2022Mandag17:00 - 18:40
-
03-10-2022Mandag17:00 - 18:40
-
10-10-2022Mandag17:00 - 18:40
-
24-10-2022Mandag17:00 - 18:40
-
31-10-2022Mandag17:00 - 18:40
-
07-11-2022Mandag17:00 - 18:40
-
14-11-2022Mandag17:00 - 18:40
-
21-11-2022Mandag17:00 - 18:40
-
28-11-2022Mandag17:00 - 18:40
-
05-12-2022Mandag17:00 - 18:40
-
12-12-2022Mandag17:00 - 18:40
-
19-12-2022Mandag17:00 - 18:40
Beskrivelse
EFFEKT M/K
Funktionel træning hvor vi når hele kroppen igennem. Roligt tempo og ingen hop eller løb. Giver øget kropsbevidsthed og en stærkere krop. Vi afslutter med 20 min. afspænding. Holdet henvender sig til alle.
Behagelig beklædning.
Ingen mulighed for bad efter undervisning.
Bemærk
Ingen mulighed for bad efter undervisning.