Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 835 kr/person
  • Efterløn Frederiksberg, Frederiksberg 745 kr/person
  • Efterløn København, København 745 kr/person
  • Ledig Frederiksberg, Frederiksberg 745 kr/person
  • Ledig København, København 745 kr/person
  • Pensionist Frederiksberg, Frederiksberg 745 kr/person
  • Pensionst København, København 745 kr/person

Kursusdage

  • 24-01-2023
    Tirsdag
    11:45 - 12:30
  • 31-01-2023
    Tirsdag
    11:45 - 12:30
  • 07-02-2023
    Tirsdag
    11:45 - 12:30
  • 21-02-2023
    Tirsdag
    11:45 - 12:30
  • 28-02-2023
    Tirsdag
    11:45 - 12:30
  • 07-03-2023
    Tirsdag
    11:45 - 12:30
  • 14-03-2023
    Tirsdag
    11:45 - 12:30
  • 21-03-2023
    Tirsdag
    11:45 - 12:30
  • 28-03-2023
    Tirsdag
    11:45 - 12:30
  • 11-04-2023
    Tirsdag
    11:45 - 12:30
  • 18-04-2023
    Tirsdag
    11:45 - 12:30
  • 25-04-2023
    Tirsdag
    11:45 - 12:30
  • 02-05-2023
    Tirsdag
    11:45 - 12:30
  • 09-05-2023
    Tirsdag
    11:45 - 12:30
  • 16-05-2023
    Tirsdag
    11:45 - 12:30

Beskrivelse

Varmtvandsbassin - bevægelse i varmt vand

(Bassindybden er 1,35 m)

Hold for deltagere med behov for særlige hensyn

Afspænding og bevægelse i varmt vand (ca. 34 grader) er en rigtig god form for træning for mennesker med problemer i muskler og led, f.eks. gigt - ryg og bevægelseshæmmede.
Undervisningen har til formål at styrke og smidiggøre hele kroppen ved hjælp af vandmodstanden.

Du skal dog være selvhjulpen, da vi ikke har mulighed for at stille hjælpere til rådighed ved af- og påklædning m.m. eller sørge for transport.

Retningslinjer for badning/vask og smykker SKAL følges.

Du kan deltage uanset bopælskommune.

Bemærk at dette hold er et hensyntagende hold. Dette betyder, at der max. er 8 deltagere på holdet, hvilket giver underviseren mulighed for at tage individuelle hensyn til hver enkel deltager.
Du skal derfor ved tilmelding på dette hold udfylde en tro & love erklæring, som bekræfter dit behov for denne hensyntagende undervisning. Deltagelse på holdet kan ikke ske, hvis denne erklæring ikke bliver underskrevet.

VIGTIGT: Der er fra august, blevet indført adgangsarmbånd til svømmehallen.
Det vil sige at du kun kan komme ind i svømmehallen, hvis du har dette armbånd, når du deltager på holdet.
Derfor er der blevet indberegnet 50 kr. som depositum i kursusprisen. Disse 50 kr. vil blive tilbageført, hvis du afleverer armbåndet tilbage, når sæsonen er slut.
NB!! Du skal være opmærksom på, at du skal afhente armbåndet på vores kontor på - Birkedommervej 41, 1. sal 2400 København NV, i uge 33 + 34 + 35, mandag - fredag kl. 09.00 - 14.00.
Hvis du oplever udfordringer forbundet med dette, så ring til os, og vi finder en løsning.

OG hvis du har spørgsmål til andet så kontakt aftenskolen:
Mail: aftenskole@csk.aof.dk
Tlf.nr.: 92901080


Lignende kurser