Motion og afspænding

Startdato for kurset

Start: 05.09.2022, kl. 11:00

Kursuslokation

AOF Storkøbenhavn/Frb , AOF Center Storkøbenhavn

Kursuslokation

Kedelhallen, Nyelandsvej 75 A, 2000 Frederiksberg

Underviser

Elsebeth Kristiansen

{{ modal.title }}

{{ modal.message }} Gå til Mit AOF

Denne funktionalitet kræver at du er logget ind

Det er kun muligt at oprette kursusagenter og tilføje kurser til din ønskeliste hvis du er logget ind

Log in
Ugedag
mandag
Lektioner
36,00
Hold nr.
1722204042
Lokale
Kassen

Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 1575 kr/person
  • Efterløn, Frederiksberg 1360 kr/person
  • Efterløn, København 1360 kr/person
  • Ledig, Frederiksberg 1360 kr/person
  • Ledig, København 1360 kr/person
  • Pensionist, Frederiksberg 1360 kr/person
  • Pensionst, København 1360 kr/person
  • Studerende, Frederiksberg 1360 kr/person
  • Studerende, København 1360 kr/person

Kursusdage

  • 05-09-2022
    Mandag
    11:00 - 12:00
  • 12-09-2022
    Mandag
    11:00 - 12:00
  • 19-09-2022
    Mandag
    11:00 - 12:00
  • 26-09-2022
    Mandag
    11:00 - 12:00
  • 03-10-2022
    Mandag
    11:00 - 12:00
  • 10-10-2022
    Mandag
    11:00 - 12:00
  • 24-10-2022
    Mandag
    11:00 - 12:00
  • 31-10-2022
    Mandag
    11:00 - 12:00
  • 07-11-2022
    Mandag
    11:00 - 12:00
  • 14-11-2022
    Mandag
    11:00 - 12:00
  • 21-11-2022
    Mandag
    11:00 - 12:00
  • 28-11-2022
    Mandag
    11:00 - 12:00
  • 05-12-2022
    Mandag
    11:00 - 12:00
  • 12-12-2022
    Mandag
    11:00 - 12:00
  • 30-01-2023
    Mandag
    11:00 - 12:00
  • 06-02-2023
    Mandag
    11:00 - 12:00
  • 20-02-2023
    Mandag
    11:00 - 12:00
  • 27-02-2023
    Mandag
    11:00 - 12:00
  • 06-03-2023
    Mandag
    11:00 - 12:00
  • 13-03-2023
    Mandag
    11:00 - 12:00
  • 20-03-2023
    Mandag
    11:00 - 12:00
  • 27-03-2023
    Mandag
    11:00 - 12:00
  • 17-04-2023
    Mandag
    11:00 - 12:00
  • 24-04-2023
    Mandag
    11:00 - 12:00

Beskrivelse

Særligt tilrettelagt for kvinder over 50 år. Balance, bækkenbund og venepumpe. Smidighedstræning for nakke, skuldre, ryg, hofter og ben. Belastningsøvelser, der styrker musklerne og modvirker knogleskørhed, og sidst men ikke mindst øvelser, der stimulerer det sociale samvær.

Lignende kurser

36,00 lektioner fra 1360 kr/pers