Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere, da der er forskel på, hvilke kommuner, der giver tilskud til forskellige grupper af borgere. Du bliver derfor bedt om at indtaste din bopælskommune, hvorefter du får vist de priser, der er tilgængelige for dig.
  • Fuldt betalende 750 kr/person
  • Efterløn 702 kr/person
  • Efterløn 702 kr/person
  • Hensyntagende 702 kr/person
  • Hensyntagende 702 kr/person
  • Ledig 702 kr/person
  • Ledig 702 kr/person
  • Pensionist 702 kr/person
  • Pensionst 702 kr/person
  • Pluskortmedlem 712,5 kr/person
  • Studerende 702 kr/person
  • Studerende 702 kr/person

Kursusdage

  • 02-07-2021
    Fredag
    15:30 - 17:10
  • 03-07-2021
    Lørdag
    11:00 - 12:40
  • 09-07-2021
    Fredag
    15:30 - 17:10
  • 10-07-2021
    Lørdag
    11:00 - 12:40

Beskrivelse

Qi Gong efter Biyunmetoden.
Grundtræningen består af enkle øvelser, som udføres stående i et langsomt og meditativt tempo. Øvelserne er bløde og organiske og kan udføres af alle.
Qi Gong stimulerer og styrker på en naturlig og afbalanceret måde muskler, sener, led, knogler nervebaner og kredsløb. Den styrker immunforsvaret og modvirker aldringsprocessen. Fremmer kreativitet og skaber forøget fysisk og psykisk velvære.  Træningen er et kraftfuldt redskab til at modvirke og helbrede stresstilstande, og regelmæssig træning udrenser og genopbygger kroppen på et dybere plan. Metoden har påvist gavnlig effekt ved akutte såvel som kroniske sygdomme.
Jeg er internationalt certificeret i Medicinsk Qi Gong af min mester Fan Xiulan og er instruktør: http://biyun.dk/instruktoerer/lene-fibieger/
Biyun metoden bygger på et helhedssyn og er en Medicinsk Qi - form, som er baseret på en forståelse af mennesket som en del af naturen.
Vi skal træne udendørs og oplever sommerens kraftfulde energi. Nærmere oplysning ved tilmelding om sted på Frederiksberg.

Lignende kurser