Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere, da der er forskel på, hvilke kommuner, der giver tilskud til forskellige grupper af borgere. Du bliver derfor bedt om at indtaste din bopælskommune, hvorefter du får vist de priser, der er tilgængelige for dig.
  • Fuldt betalende 1445 kr/person

Kursusdage

  • 01-02-2021
    Mandag
    19:30 - 21:00
  • 08-02-2021
    Mandag
    19:30 - 21:00
  • 22-02-2021
    Mandag
    19:30 - 21:00
  • 01-03-2021
    Mandag
    19:30 - 21:00
  • 08-03-2021
    Mandag
    19:30 - 21:00
  • 15-03-2021
    Mandag
    19:30 - 21:00
  • 22-03-2021
    Mandag
    19:30 - 21:00
  • 12-04-2021
    Mandag
    19:30 - 21:00
  • 19-04-2021
    Mandag
    19:30 - 21:00
  • 26-04-2021
    Mandag
    19:30 - 21:00
  • 03-05-2021
    Mandag
    19:30 - 21:00
  • 10-05-2021
    Mandag
    19:30 - 21:00

Beskrivelse

Holdet her er for dig som har prøvet yoga før. Du kender til solhilsen, og har prøvet nogle af de klassiske stillinger som trekant og hundestrækket. Hvor vi på begynderholdet byggede stillingerne op lidt efter lidt, arbejder vi her mod de fulde stillinger og små variationer over dem. Tempoet vil være lidt hurtigere end på begynderholdet - selvom fordybelsen i åndedrættet og fokus på oplevelsen af stillingen består. Arbejdet er stadig at fordybe kontakten til kroppen, åndedrættet og os selv gennem stræk-, balance- og styrkeøvelserne.  Du inviteres til at tilgå din krop med respekt og blødhed. Klodser og remme bruges efter behov, så kroppens grænser respekteres og udvides på en tryg måde.

Lignende kurser