Dansk yoga
Start: 06.09.2023, kl. 09:30
AOF Roskilde , AOF Roskilde
Bikram Yoga Roskilde, Byleddet 7, 4000 Roskilde
Helle Pedersen
Priser for hele kurset
- Efterlønsmodtager, Roskilde 1365 kr/person
- Fuldt betalende 1615 kr/person
- Ledig, Roskilde 1365 kr/person
- Pensionist , Roskilde 1265 kr/person
Kursusdage
-
06-09-2023Onsdag09:30 - 11:00
-
13-09-2023Onsdag09:30 - 11:00
-
20-09-2023Onsdag09:30 - 11:00
-
27-09-2023Onsdag09:30 - 11:00
-
04-10-2023Onsdag09:30 - 11:00
-
11-10-2023Onsdag09:30 - 11:00
-
25-10-2023Onsdag09:30 - 11:00
-
01-11-2023Onsdag09:30 - 11:00
-
08-11-2023Onsdag09:30 - 11:00
-
15-11-2023Onsdag09:30 - 11:00
-
22-11-2023Onsdag09:30 - 11:00
-
29-11-2023Onsdag09:30 - 11:00
-
06-12-2023Onsdag09:30 - 11:00
-
13-12-2023Onsdag09:30 - 11:00
-
20-12-2023Onsdag09:30 - 11:00
-
03-01-2024Onsdag09:30 - 11:00
-
10-01-2024Onsdag09:30 - 11:00
-
17-01-2024Onsdag09:30 - 11:00
-
24-01-2024Onsdag09:30 - 11:00
-
31-01-2024Onsdag09:30 - 11:00
-
07-02-2024Onsdag09:30 - 11:00
-
14-02-2024Onsdag09:30 - 11:00
-
28-02-2024Onsdag09:30 - 11:00
-
06-03-2024Onsdag09:30 - 11:00
-
13-03-2024Onsdag09:30 - 11:00
Beskrivelse
For dig med ryggener, spændinger i skulder/nakke, eller andet der kræver lidt ekstra opmærksomhed.
Ved at udføre de klassiske yogaøvelser, både blide og mere krævende, vil du gradvist opleve, at grænserne for hvad du kan, mærkbart flyttes. Din krop styrkes og smidiggøres og stress mindskes.
For kvinder og mænd i alle aldre og foregår i normalt tempereret lokale.
Medbring tæppe og tøj du kan bevæge dig i.
Bemærk
Deltagere på små hold med hensyntagende undervisning skal derfor skriftligt erklære, at de er berettiget til undervisning i det konkrete fag på særlige vilkår, hvor der tages individuelle hensyn. Det betyder, at deltageren ikke ville kunne have udbytte af undervisning på et tilsvarende alment hold med 12 eller flere deltagere. Underskriften er på tro og love, da det er deltagerens egen vurdering, der ligger til grund for, hvilket behov den enkelte har.