Gotved-inspireret bevægelse og afspænding

Startdato for kurset

Start: 06.09.2023, kl. 09:00

Kursuslokation

AOF Roskilde , AOF Roskilde

Kursuslokation

Margrethegården, Dr. Sofiesvej 68, 4000 Roskilde

Underviser

Karen Brodersen

{{ modal.title }}

{{ modal.message }} Gå til Mit AOF

Denne funktionalitet kræver at du er logget ind

Det er kun muligt at oprette kursusagenter og tilføje kurser til din ønskeliste hvis du er logget ind

Log in
Ugedag
onsdag
Lektioner
39,00
Hold nr.
7023204016
Lokale
Festsalen

Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 1700 kr/person
  • Efterlønsmodtager, Roskilde 1505 kr/person
  • Ledig, Roskilde 1505 kr/person
  • Pensionist, Roskilde 1425 kr/person

Kursusdage

  • 06-09-2023
    Onsdag
    09:00 - 10:15
  • 13-09-2023
    Onsdag
    09:00 - 10:15
  • 20-09-2023
    Onsdag
    09:00 - 10:15
  • 27-09-2023
    Onsdag
    09:00 - 10:15
  • 04-10-2023
    Onsdag
    09:00 - 10:15
  • 11-10-2023
    Onsdag
    09:00 - 10:15
  • 25-10-2023
    Onsdag
    09:00 - 10:15
  • 01-11-2023
    Onsdag
    09:00 - 10:15
  • 08-11-2023
    Onsdag
    09:00 - 10:15
  • 15-11-2023
    Onsdag
    09:00 - 10:15
  • 22-11-2023
    Onsdag
    09:00 - 10:15
  • 29-11-2023
    Onsdag
    09:00 - 10:15
  • 06-12-2023
    Onsdag
    09:00 - 10:15
  • 13-12-2023
    Onsdag
    09:00 - 10:15
  • 20-12-2023
    Onsdag
    09:00 - 10:15
  • 03-01-2024
    Onsdag
    09:00 - 10:15
  • 10-01-2024
    Onsdag
    09:00 - 10:15
  • 17-01-2024
    Onsdag
    09:00 - 10:15
  • 24-01-2024
    Onsdag
    09:00 - 10:15
  • 31-01-2024
    Onsdag
    09:00 - 10:15
  • 07-02-2024
    Onsdag
    09:00 - 10:15
  • 14-02-2024
    Onsdag
    09:00 - 10:15
  • 28-02-2024
    Onsdag
    09:00 - 10:15
  • 06-03-2024
    Onsdag
    09:00 - 10:15
  • 13-03-2024
    Onsdag
    09:00 - 10:15
  • 20-03-2024
    Onsdag
    09:00 - 10:15

Beskrivelse

Vi arbejder med øvelser der både styrker, stabiliserer og skaber bevægelighed. Arbejder med fascier og bindevæv, bækkenbund, kredsløb, skuldre, nakke, mave,ryg m. m. Kroppen som helhed.
Glad og inspirerende undervisning, elementer fra mavedans, moderne dans, sang, yoga o.a. blir inddraget i undervisningen.
Der er en god stemning på holdet.
Det er vigtigt for mig, som underviser at inspirere dig til at" finde på selv".
Vi slutter med dyb afspænding for hele kroppen, medbring derfor tæppe og en lille pude.
Glæder mig til at møde dig.

Lignende kurser

39,00 lektioner fra 1425 kr/pers