Vedligehold din krop
Start: 05.09.2022, kl. 11:10
AOF Roskilde , AOF Roskilde
Kildegården, Idrættens Hus, Kildegården 1, 4000 Roskilde
Solvejg Sørensen
Priser for hele kurset
- Fuldt betalende 1315 kr/person
- Efterlønsmodtager, Roskilde 1165 kr/person
- Ledig, Roskilde 1165 kr/person
- Pensionist, Roskilde 1105 kr/person
Kursusdage
-
05-09-2022Mandag11:10 - 11:55
-
12-09-2022Mandag11:10 - 11:55
-
19-09-2022Mandag11:10 - 11:55
-
26-09-2022Mandag11:10 - 11:55
-
03-10-2022Mandag11:10 - 11:55
-
10-10-2022Mandag11:10 - 11:55
-
24-10-2022Mandag11:10 - 11:55
-
31-10-2022Mandag11:10 - 11:55
-
07-11-2022Mandag11:10 - 11:55
-
14-11-2022Mandag11:10 - 11:55
-
21-11-2022Mandag11:10 - 11:55
-
28-11-2022Mandag11:10 - 11:55
-
05-12-2022Mandag11:10 - 11:55
-
12-12-2022Mandag11:10 - 11:55
-
09-01-2023Mandag11:10 - 11:55
-
16-01-2023Mandag11:10 - 11:55
-
23-01-2023Mandag11:10 - 11:55
-
30-01-2023Mandag11:10 - 11:55
-
06-02-2023Mandag11:10 - 11:55
-
13-02-2023Mandag11:10 - 11:55
-
27-02-2023Mandag11:10 - 11:55
-
06-03-2023Mandag11:10 - 11:55
-
13-03-2023Mandag11:10 - 11:55
-
20-03-2023Mandag11:10 - 11:55
-
27-03-2023Mandag11:10 - 11:55
-
17-04-2023Mandag11:10 - 11:55
-
24-04-2023Mandag11:10 - 11:55
-
01-05-2023Mandag11:10 - 11:55
-
08-05-2023Mandag11:10 - 11:55
-
15-05-2023Mandag11:10 - 11:55
Beskrivelse
Vi træner hele
kroppen med effektive styrkeudholdende smidighedsøvelser.
Vi benytter indimellem enkle håndredskaber.
Du
får en stærk, udholdende og smidig krop.
Vi kombinerer øvelserne med træning af balance
og bækkenbund.
Træningen er til god og
inspirerende musik og er for alle aldersgrupper.