Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere, da der er forskel på, hvilke kommuner, der giver tilskud til forskellige grupper af borgere. Du bliver derfor bedt om at indtaste din bopælskommune, hvorefter du får vist de priser, der er tilgængelige for dig.
  • Fuldt betalende 245 kr/person
  • Efterløns deltager og arbejdsledig 205 kr/person
  • Pensionist 190 kr/person

Kursusdage

  • 31-05-2021
    Mandag
    11:15 - 12:45
  • 07-06-2021
    Mandag
    11:15 - 12:45
  • 14-06-2021
    Mandag
    11:15 - 12:45
  • 21-06-2021
    Mandag
    11:15 - 12:45

Beskrivelse

Blid og styrkende yoga

Denne yogatime er bygget op så du blidt og roligt får arbejdet hele din krop igennem. Gennem de fysiske øvelser og den bevidste brug af åndedrættet skaber vi styrke, smidighed, ro og balance i krop og sind.

Vi starter med en langsom opvarmning og bygger op til det mere styrkekrævende samt balanceøvelser inden vi slutter af med en lang afspænding. 

Timen er for alle niveauer.

Medbring gerne egen yogamåtte og tæppe.







 










Bemærk

Vi tager vores forholdsregler i forbindelse med COVID 19.  Der vil derfor være opsat håndsprit  ved indgangene. Der tages hensyn til antallet af kursister i lokalerne. Vi henstiller også til, at du selv medbringer materialer til den undervisning du deltager i.

Rikke Kobæk

Læs mere

Lignende kurser