Hatha Yoga 50+

Startdato for kurset

Start: 08.09.2023, kl. 09:30

Kursuslokation

AOF Rødovre afd. 20 , AOF Rødovre

Kursuslokation

AOF Rødovre 61, Højnæsvej 61 stuen, 2610 Rødovre

Underviser

Berit Kambskard

{{ modal.title }}

{{ modal.message }} Gå til Mit AOF

Denne funktionalitet kræver at du er logget ind

Det er kun muligt at oprette kursusagenter og tilføje kurser til din ønskeliste hvis du er logget ind

Log in
Ugedag
fredag
Lektioner
34,00
Hold nr.
7223204749
Lokale
Begge sale

Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 1870 kr/person
  • Efterlønsmodtager, Rødovre 1500 kr/person
  • Arbejdsledig, Rødovre 1500 kr/person
  • Pensionist, Rødovre 1500 kr/person

Kursusdage

  • 08-09-2023
    Fredag
    09:30 - 11:00
  • 15-09-2023
    Fredag
    09:30 - 11:00
  • 29-09-2023
    Fredag
    09:30 - 11:00
  • 06-10-2023
    Fredag
    09:30 - 11:00
  • 13-10-2023
    Fredag
    09:30 - 11:00
  • 27-10-2023
    Fredag
    09:30 - 11:00
  • 03-11-2023
    Fredag
    09:30 - 11:00
  • 10-11-2023
    Fredag
    09:30 - 11:00
  • 17-11-2023
    Fredag
    09:30 - 11:00
  • 24-11-2023
    Fredag
    09:30 - 11:00
  • 01-12-2023
    Fredag
    09:30 - 11:00
  • 08-12-2023
    Fredag
    09:30 - 11:00
  • 15-12-2023
    Fredag
    09:30 - 11:00
  • 05-01-2024
    Fredag
    09:30 - 11:00
  • 12-01-2024
    Fredag
    09:30 - 11:00
  • 19-01-2024
    Fredag
    09:30 - 11:00
  • 26-01-2024
    Fredag
    09:30 - 11:00

Beskrivelse

Yoga undervisningen tager afsæt i blid Hatha yoga. Vi arbejder med åndedrættet, skønne stræk, balance, opbygning af styrke, kropslig forståelse og afslutter selvfølgeligt med en dejlig afspænding. Der er fokus på at skabe et trygt yogarum for dig, der lægges vægt på at føre dig grundigt ind i, gennem og ud af øvelser og stillinger med fokus på, at du tilgodeser netop din krops forudsætninger og behov, at øvelserne tilpasses dig og ikke omvendt.
Underviser er eksamineret yogalærer fra Dansk Yogas 850-timers lange uddannelse med speciale i at undervise differentieret, så alle kan være med.

Lignende kurser

34,00 lektioner fra 1500 kr/pers