Varmtvandstræning
Start: 15.08.2023, kl. 08:00
AOF Randers , AOF MIDT Aftenskolerne
Water & Wellness Randers, Viborgvej 80, 8920 Randers NV
Anita Oehlerich
Priser for hele kurset
- Fuldt betalende 920 kr/person
Kursusdage
-
15-08-2023Tirsdag08:00 - 09:00
-
22-08-2023Tirsdag08:00 - 09:00
-
29-08-2023Tirsdag08:00 - 09:00
-
05-09-2023Tirsdag08:00 - 09:00
-
12-09-2023Tirsdag08:00 - 09:00
-
19-09-2023Tirsdag08:00 - 09:00
-
26-09-2023Tirsdag08:00 - 09:00
-
03-10-2023Tirsdag08:00 - 09:00
-
10-10-2023Tirsdag08:00 - 09:00
-
24-10-2023Tirsdag08:00 - 09:00
-
31-10-2023Tirsdag08:00 - 09:00
-
07-11-2023Tirsdag08:00 - 09:00
-
14-11-2023Tirsdag08:00 - 09:00
-
21-11-2023Tirsdag08:00 - 09:00
-
28-11-2023Tirsdag08:00 - 09:00
-
05-12-2023Tirsdag08:00 - 09:00
Beskrivelse
Kunne du ikke tænke dig at træne muskler og led i det 34° varme vand?
Vi træner så bevægeligheden forbedres, med mulighed for at kompensere for evt. pådragede skader.
Vi forbedrer muskelstyrke og kondition samt opnår større fysisk og psykisk velvære.
Her vil være tid og mulighed for at gennemgå øvelserne stille og roligt. Har man behov for vandmassage til sidst er undervisningen planlagt efter det.
Alle interesserede er meget velkommende.
Anita er uddannet livredder og aquafitness instruktør.
Ses vi?