Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 860 kr/person

Kursusdage

  • 06-09-2022
    Tirsdag
    11:00 - 12:00
  • 13-09-2022
    Tirsdag
    11:00 - 12:00
  • 20-09-2022
    Tirsdag
    11:00 - 12:00
  • 27-09-2022
    Tirsdag
    11:00 - 12:00
  • 04-10-2022
    Tirsdag
    11:00 - 12:00
  • 11-10-2022
    Tirsdag
    11:00 - 12:00
  • 25-10-2022
    Tirsdag
    11:00 - 12:00
  • 01-11-2022
    Tirsdag
    11:00 - 12:00
  • 08-11-2022
    Tirsdag
    11:00 - 12:00
  • 15-11-2022
    Tirsdag
    11:00 - 12:00
  • 22-11-2022
    Tirsdag
    11:00 - 12:00
  • 29-11-2022
    Tirsdag
    11:00 - 12:00
  • 06-12-2022
    Tirsdag
    11:00 - 12:00
  • 13-12-2022
    Tirsdag
    11:00 - 12:00

Beskrivelse

Hvis du døjer med hofte- knæ eller ryg artrose (slidgigt) ofte kendt som morgenstivhed, igangsætningsbesvær, smerter ved belastning - svært ved at rejse/sætte dig, gå på trapper, gå en længere tur- så denne træning noget for dig. På dette kursus tages der individuelle hensyn, og din træning vil løbende bliver justeret i takt med at du øger dit niveau. Træner du målrettet, vil du hurtigt mærke at du har nemmere ved at klare hverdagen og opleve færre smerter. Kurset er også for dig som har gennemgået et GLAD forløb og har lyst til at vedligeholde træningen.   

Lignende kurser