Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere, da der er forskel på, hvilke kommuner, der giver tilskud til forskellige grupper af borgere. Du bliver derfor bedt om at indtaste din bopælskommune, hvorefter du får vist de priser, der er tilgængelige for dig.
  • Fuldt betalende 1125 kr/person

Kursusdage

  • 03-09-2021
    Fredag
    10:45 - 12:25
  • 10-09-2021
    Fredag
    10:45 - 12:25
  • 17-09-2021
    Fredag
    10:45 - 12:25
  • 24-09-2021
    Fredag
    10:45 - 12:25
  • 01-10-2021
    Fredag
    10:45 - 12:25
  • 08-10-2021
    Fredag
    10:45 - 12:25
  • 15-10-2021
    Fredag
    10:45 - 12:25
  • 29-10-2021
    Fredag
    10:45 - 12:25
  • 05-11-2021
    Fredag
    10:45 - 12:25
  • 12-11-2021
    Fredag
    10:45 - 12:25
  • 19-11-2021
    Fredag
    10:45 - 12:25
  • 26-11-2021
    Fredag
    10:45 - 12:25
  • 03-12-2021
    Fredag
    10:45 - 12:25
  • 10-12-2021
    Fredag
    10:45 - 12:25
  • 17-12-2021
    Fredag
    10:45 - 12:25

Beskrivelse

Hatha Yoga er den gren af Yoga som
arbejder med den fysiske krop.
Yogaøvelserne er udformet i nøje
overensstemmelse med den menneskelige
fysiologi og udvikler ikke blot musklernes styrke og smidighed, men også de indre organers ydeevne og sundhed.

Endvidere arbejder vi med holdnings-korrigerende øvelser, åndedræts- og afspændingsteknikker, der især har vist sig at løsne spændinger, harmoniserer blodtrykket, forøge koncentrationen og give indre ro og balance. Hver lektion afsluttes med en afspænding -Yoga Nidra.


Jytte Malthesen

Læs mere

Lignende kurser