"Yinmind og Me - time" Workshop for kvinder
Start: 09.09.2023, kl. 10:00
AOF Nordsjælland - Rudersdal , AOF Nordsjælland
AOF i Nærum, Nærum Vænge 2, kld., 2850 Nærum
Bettina Østerby
Priser for hele kurset
- Fuldt betalende 440 kr/person
- Pensionist, Rudersdal 420 kr/person
Kursusdage
-
09-09-2023Lørdag10:00 - 13:00
Beskrivelse
På denne workshop, vil du gennem forskellige Yinmind sekvenser, arbejde med blandt andet at vække din naturlige yin power, dæmpe indre travlhed og synke dybere ind i din krop.
Det er 3 timer med tid til dig selv, til at udforske dine ressourcer, uden indblanding fra omgivelserne, og uden at skulle være til rådighed for andre.
Det er 3 timer, hvor jeg guider og inviterer dig til at tillade dig selv, at være med alt det, der pusler og opstår undervejs, og med et åbent hjerte og blide øjne observere uden at gøre noget.
Du får hjertevarm og nærværende undervisning, samt viden om, hvad Yinmind kan gøre for dig og din krop.