Yoga

Startdato for kurset

Start: 12.09.2023, kl. 10:00

Kursuslokation

AOF Nordsjælland - Rudersdal , AOF Nordsjælland

Kursuslokation

Mantziusgården, Johan Mantziusvej 7A, 3460 Birkerød

Underviser

Inger Ahrenkiel

{{ modal.title }}

{{ modal.message }} Gå til Mit AOF

Denne funktionalitet kræver at du er logget ind

Det er kun muligt at oprette kursusagenter og tilføje kurser til din ønskeliste hvis du er logget ind

Log in
Ugedag
tirsdag
Lektioner
50,00
Hold nr.
322100
Lokale
Aula

Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 2425 kr/person
  • Pensionist, Rudersdal 2175 kr/person

Kursusdage

  • 12-09-2023
    Tirsdag
    10:00 - 11:30
  • 19-09-2023
    Tirsdag
    10:00 - 11:30
  • 26-09-2023
    Tirsdag
    10:00 - 11:30
  • 03-10-2023
    Tirsdag
    10:00 - 11:30
  • 24-10-2023
    Tirsdag
    10:00 - 11:30
  • 31-10-2023
    Tirsdag
    10:00 - 11:30
  • 07-11-2023
    Tirsdag
    10:00 - 11:30
  • 14-11-2023
    Tirsdag
    10:00 - 11:30
  • 21-11-2023
    Tirsdag
    10:00 - 11:30
  • 28-11-2023
    Tirsdag
    10:00 - 11:30
  • 05-12-2023
    Tirsdag
    10:00 - 11:30
  • 12-12-2023
    Tirsdag
    10:00 - 11:30
  • 19-12-2023
    Tirsdag
    10:00 - 11:30
  • 02-01-2024
    Tirsdag
    10:00 - 11:30
  • 09-01-2024
    Tirsdag
    10:00 - 11:30
  • 16-01-2024
    Tirsdag
    10:00 - 11:30
  • 23-01-2024
    Tirsdag
    10:00 - 11:30
  • 30-01-2024
    Tirsdag
    10:00 - 11:30
  • 20-02-2024
    Tirsdag
    10:00 - 11:30
  • 27-02-2024
    Tirsdag
    10:00 - 11:30
  • 05-03-2024
    Tirsdag
    10:00 - 11:30
  • 12-03-2024
    Tirsdag
    10:00 - 11:30
  • 19-03-2024
    Tirsdag
    10:00 - 11:30
  • 02-04-2024
    Tirsdag
    10:00 - 11:30
  • 09-04-2024
    Tirsdag
    10:00 - 11:30

Beskrivelse

Yoga er verdens ældste "motionssystem" og kan dyrkes af folk i alle aldre. Øvelserne er smidigheds- og strækøvelser, åndedrætsøvelser, styrkeøvelser, koncentrationsøvelser og afslapningsøvelser. Øvelserne tilpasses den enkeltes begrænsninger, evner og ønsker.  

Bemærk

Du bedes medbringe måtte og tæppe samt om muligt være omklædt.

Lignende kurser

50,00 lektioner fra 2175 kr/pers