Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 1290 kr/person
  • Pensionist, Rudersdal 1160 kr/person

Kursusdage

  • 02-02-2023
    Torsdag
    10:45 - 12:15
  • 09-02-2023
    Torsdag
    10:45 - 12:15
  • 23-02-2023
    Torsdag
    10:45 - 12:15
  • 02-03-2023
    Torsdag
    10:45 - 12:15
  • 09-03-2023
    Torsdag
    10:45 - 12:15
  • 16-03-2023
    Torsdag
    10:45 - 12:15
  • 23-03-2023
    Torsdag
    10:45 - 12:15
  • 30-03-2023
    Torsdag
    10:45 - 12:15
  • 13-04-2023
    Torsdag
    10:45 - 12:15
  • 20-04-2023
    Torsdag
    10:45 - 12:15
  • 27-04-2023
    Torsdag
    10:45 - 12:15
  • 04-05-2023
    Torsdag
    10:45 - 12:15
  • 11-05-2023
    Torsdag
    10:45 - 12:15

Beskrivelse

Yoga for seniorer bliver tilrettelagt i et roligt tempo, så alle kan følge med.
Undervisningen er en blanding af udspænding, stræk, balance og styrkelse af muskelapparatet.
Der vil være fokus på at øvelserne udføres korrekt med udgangspunkt i den enkeltes behov.
Vi slutter af med afspænding. Medbring selv træningsmåtte og tæppe.

Lignende kurser