Balancetræning, motion og bevægelse

Startdato for kurset

Start: 15.08.2023, kl. 10:00

Kursuslokation

AOF Næstved & Susålandet , AOF Næstved & Susålandet

Kursuslokation

Symfonien, Enggårdsvej 1, 4700 Næstved

Underviser

Lise Mosberg Meldgaard

{{ modal.title }}

{{ modal.message }} Gå til Mit AOF

Denne funktionalitet kræver at du er logget ind

Det er kun muligt at oprette kursusagenter og tilføje kurser til din ønskeliste hvis du er logget ind

Log in
Ugedag
tirsdag
Lektioner
10,00
Hold nr.
6223204080
Lokale
Træningslokale/Gymna

Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 560 kr/person
  • Nedsat betaling, Næstved 490 kr/person

Kursusdage

  • 15-08-2023
    Tirsdag
    10:00 - 10:50
  • 22-08-2023
    Tirsdag
    10:00 - 10:50
  • 29-08-2023
    Tirsdag
    10:00 - 10:50
  • 05-09-2023
    Tirsdag
    10:00 - 10:50
  • 12-09-2023
    Tirsdag
    10:00 - 10:50
  • 19-09-2023
    Tirsdag
    10:00 - 10:50
  • 26-09-2023
    Tirsdag
    10:00 - 10:50
  • 03-10-2023
    Tirsdag
    10:00 - 10:50
  • 10-10-2023
    Tirsdag
    10:00 - 10:50
  • 24-10-2023
    Tirsdag
    10:00 - 10:50

Beskrivelse

Balancen bliver dårligere når vi bliver ældre, men ved målrettet træning kan du forbedre balancen betydelig.

Du behøver ikke at have dårlig balance for at have glæde og gavn af denne træning, da vi kommer hele kroppen igennem med flere træningsmetoder. Træningen foregår siddende og stående, og der tages hensyn til den enkeltes kunnen og formåen.

Bemærk

Lignende kurser

10,00 lektioner fra 490 kr/pers