ZUMBA Fitness
Start: 24.08.2022, kl. 19:00
AOF Næstved & Susålandet , AOF Næstved & Susålandet
H. C. Andersensvej , HC Andersensvej 24, 4700 Næstved
Jana Maslikova Duvander
Priser for hele kurset
- Fuldt betalende 560 kr/person
- Nedsat betaling, Næstved 490 kr/person
Kursusdage
-
24-08-2022Onsdag19:00 - 19:50
-
31-08-2022Onsdag19:00 - 19:50
-
07-09-2022Onsdag19:00 - 19:50
-
14-09-2022Onsdag19:00 - 19:50
-
21-09-2022Onsdag19:00 - 19:50
-
28-09-2022Onsdag19:00 - 19:50
-
05-10-2022Onsdag19:00 - 19:50
-
12-10-2022Onsdag19:00 - 19:50
-
26-10-2022Onsdag19:00 - 19:50
-
02-11-2022Onsdag19:00 - 19:50
Beskrivelse
ZUMBA Fitness er en sjov og super effektiv motionsform, der forbinder dans og fitness på en unik måde. I ZUMBA® Fitness kombinerer man danseelementer fra salsa, cumbia, merengue, reggaeton, hip-hop, pop og meget andet, med både lav og høj intensitet og alt imens man forbrænder masser af kalorier, toner kroppens muskler samt forbedrer koordinationsevnen. ZUMBA® Fitness er for alle, uanset fysik, alder, køn m.v. Man behøver ikke at være god til at danse eller være i super form, når man starter. Formen kommer hen ad vejen, mens man danser og har det sjovt. ZUMBA® Fitness giver dig et boost af positiv energi, så kom og prøv.
Om underviseren:
Om mig Mit navn er Jana Maslikova Duvander (47 år) og jeg er født i Slovakiet. Jeg er gift med Jesper og har boet i Denmark i 21 år. Jeg har danset Zumba i 13 år og er helt vild med det. I løbet af Corona tiden besluttede jeg at uddanne mig til Zumba instruktør for at dele denne glæde med andre. Jeg er certificeret Zumba instruktør (ZIN) i Zumba® Fitness, Zumba Gold®, Zumba® Tonning og Aqua Zumba®.