Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 540 kr/person

Kursusdage

  • 09-01-2023
    Mandag
    12:00 - 13:00
  • 16-01-2023
    Mandag
    12:00 - 13:00
  • 23-01-2023
    Mandag
    12:00 - 13:00
  • 30-01-2023
    Mandag
    12:00 - 13:00
  • 06-02-2023
    Mandag
    12:00 - 13:00
  • 20-02-2023
    Mandag
    12:00 - 13:00
  • 27-02-2023
    Mandag
    12:00 - 13:00
  • 06-03-2023
    Mandag
    12:00 - 13:00
  • 13-03-2023
    Mandag
    12:00 - 13:00
  • 20-03-2023
    Mandag
    12:00 - 13:00

Beskrivelse

Qigong er meditation i bevægelse, hvor man med rolige bevægelser, blide stræk, åndedrætsøvelser og visualisering, bevæger Qi (vores livsenergi) rundt i kroppen. Vi arbejder med at styrke, afspænde og afstresse vores krop og sjæl, skabe indre ro og større overskud. I det kinesiske sundhedssystem bruges Qigong aktivt, da det er god træning både for fysiske skavanker, rent psykisk og forebyggende. Der kræves ingen særlige forudsætninger for at deltage.
Underviser er uddannet Qigonginstruktør hos Vibeke Fraling i 2018.

Lignende kurser