Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 715 kr/person

Kursusdage

  • 09-01-2023
    Mandag
    12:15 - 13:15
  • 16-01-2023
    Mandag
    12:15 - 13:15
  • 23-01-2023
    Mandag
    12:15 - 13:15
  • 30-01-2023
    Mandag
    12:15 - 13:15
  • 06-02-2023
    Mandag
    12:15 - 13:15
  • 20-02-2023
    Mandag
    12:15 - 13:15
  • 27-02-2023
    Mandag
    12:15 - 13:15
  • 06-03-2023
    Mandag
    12:15 - 13:15
  • 13-03-2023
    Mandag
    12:15 - 13:15
  • 20-03-2023
    Mandag
    12:15 - 13:15
  • 27-03-2023
    Mandag
    12:15 - 13:15

Beskrivelse

"Motion og bevægelse, der tager udgangspunkt i den enkeltes behov og ønsker. Det kan være blidt og det kan være kraftfuldt, men altid afstemt efter de individuelle mål.
Undervisningen afsluttes med afspændingsøvelser. Medbring evt. indesko, tæppe og håndklæde."
Om underviser: Jeg blev uddannet som psykomotorisk terapeut i '93, og har siden arbejdet på bl.a. Rigshospitalets Rygcenter, kurbad i Daylesford Australien, gigtsanatoriet i Skælskør og diverse aftenskoler. Herunder de sidste 17 år med varmtvandstræning. Desuden har jeg arbejdet som privat behandler/massør.
Jeg lægger stor vægt på at tilpasse diverse øvelser efter den enkeltes behov, og synes at det helst skal være fornøjeligt at træne og motionere.

Lignende kurser