Pilates

Startdato for kurset

Start: 15.08.2022, kl. 15:30

Kursuslokation

AOF Lolland , AOF Lolland

Kursuslokation

Blæsenborgskolen - Maribo, Blæsenborg Alle 10, 4930 Maribo

Underviser

Bitten Jensen

{{ modal.title }}

{{ modal.message }} Gå til Mit AOF

Denne funktionalitet kræver at du er logget ind

Det er kun muligt at oprette kursusagenter og tilføje kurser til din ønskeliste hvis du er logget ind

Log in
Ugedag
mandag
Lektioner
30,00
Hold nr.
5322204025
Lokale
Fysioterapi nr.67

Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 1200 kr/person

Kursusdage

  • 15-08-2022
    Mandag
    15:30 - 17:00
  • 22-08-2022
    Mandag
    15:30 - 17:00
  • 29-08-2022
    Mandag
    15:30 - 17:00
  • 05-09-2022
    Mandag
    15:30 - 17:00
  • 12-09-2022
    Mandag
    15:30 - 17:00
  • 19-09-2022
    Mandag
    15:30 - 17:00
  • 26-09-2022
    Mandag
    15:30 - 17:00
  • 03-10-2022
    Mandag
    15:30 - 17:00
  • 10-10-2022
    Mandag
    15:30 - 17:00
  • 24-10-2022
    Mandag
    15:30 - 17:00
  • 31-10-2022
    Mandag
    15:30 - 17:00
  • 07-11-2022
    Mandag
    15:30 - 17:00
  • 14-11-2022
    Mandag
    15:30 - 17:00
  • 21-11-2022
    Mandag
    15:30 - 17:00
  • 28-11-2022
    Mandag
    15:30 - 17:00

Beskrivelse

Pilates er en kombination af styrketræning og strækøvelser, som koordineres med vejrtrækningen.  Øvelserne tager udgangspunkt i kroppens center (de dybe mave- og rygmuskler). Pilates er for dig, som ønsker at styrke dine mave-/ryg muskler og udspænde kroppens stramme muskler.

Lignende kurser

30,00 lektioner fra 1200 kr/pers