Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere, da der er forskel på, hvilke kommuner, der giver tilskud til forskellige grupper af borgere. Du bliver derfor bedt om at indtaste din bopælskommune, hvorefter du får vist de priser, der er tilgængelige for dig.
  • Fuldt betalende 560 kr/person

Kursusdage

  • 03-05-2021
    Mandag
    16:00 - 17:30
  • 10-05-2021
    Mandag
    16:00 - 17:30
  • 17-05-2021
    Mandag
    16:00 - 17:30
  • 31-05-2021
    Mandag
    16:00 - 17:30
  • 07-06-2021
    Mandag
    16:00 - 17:30
  • 14-06-2021
    Mandag
    16:00 - 17:30
  • 21-06-2021
    Mandag
    16:00 - 17:30

Beskrivelse

Pilates er en kombination af styrketræning og strækøvelser, som koordineres med vejrtrækningen.  Øvelserne tager udgangspunkt i kroppens center (de dybe mave- og rygmuskler). Pilates er for dig, som ønsker at styrke dine mave-/ryg muskler og udspænde kroppens stramme muskler. Vi forventer at være udenfor og man skal medbringe Yoga måtte.

Lignende kurser