Vandfitness for kvinder - Kolding
Start: 29.08.2023, kl. 16:00
AOF Kolding , AOF Center Sydjylland
Brændkjærskolen, Brændkjærgade 92, 6000 Kolding
Bettina Vogt Hansen
Priser for hele kurset
- Pensionist, Kolding 494 kr/person
- Fuldt betalende 575 kr/person
Kursusdage
-
29-08-2023Tirsdag16:00 - 16:45
-
05-09-2023Tirsdag16:00 - 16:45
-
12-09-2023Tirsdag16:00 - 16:45
-
19-09-2023Tirsdag16:00 - 16:45
-
26-09-2023Tirsdag16:00 - 16:45
-
03-10-2023Tirsdag16:00 - 16:45
-
10-10-2023Tirsdag16:00 - 16:45
-
24-10-2023Tirsdag16:00 - 16:45
-
31-10-2023Tirsdag16:00 - 16:45
-
07-11-2023Tirsdag16:00 - 16:45
-
14-11-2023Tirsdag16:00 - 16:45
-
21-11-2023Tirsdag16:00 - 16:45
-
28-11-2023Tirsdag16:00 - 16:45
Beskrivelse
Få dine kilo sat på plads på det rigtige sted på kroppen! Og tab måske nogle, hvis der er for mange!
Behagelig vandfitness, hvor tempo og humør er højt. De forskellige øvelser gentages mange gange for at få optimalt udbytte af øvelserne.
Vandtræningen har til formål at øge bevægeligheden, styrken og koordinationen/balancen i hele kroppen. Med gentagelser af øvelserne får vi konditionen op og derved større udbytte af øvelserne.
Hvis du vil tilmelde dig et hold mere end 14 dage efter start, kan du kontakte os på 70 20 23 77 eller aftenskole@aofsydjylland.dk for at få en reduceret pris.