Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere, da der er forskel på, hvilke kommuner, der giver tilskud til forskellige grupper af borgere. Du bliver derfor bedt om at indtaste din bopælskommune, hvorefter du får vist de priser, der er tilgængelige for dig.
  • Pensionist 470 kr/person
  • Fuldt betalende 545 kr/person

Kursusdage

  • 08-09-2021
    Onsdag
    19:00 - 20:00
  • 15-09-2021
    Onsdag
    19:00 - 20:00
  • 22-09-2021
    Onsdag
    19:00 - 20:00
  • 29-09-2021
    Onsdag
    19:00 - 20:00
  • 06-10-2021
    Onsdag
    19:00 - 20:00
  • 13-10-2021
    Onsdag
    19:00 - 20:00
  • 27-10-2021
    Onsdag
    19:00 - 20:00
  • 03-11-2021
    Onsdag
    19:00 - 20:00
  • 10-11-2021
    Onsdag
    19:00 - 20:00
  • 17-11-2021
    Onsdag
    19:00 - 20:00
  • 24-11-2021
    Onsdag
    19:00 - 20:00
  • 01-12-2021
    Onsdag
    19:00 - 20:00

Beskrivelse

Bevægelse/motion i vand giver fornyet energi. Så kom og vær med i et fornøjeligt socialt samvær på tværs af alle aldersgrupper, hvor vi får trænet hele kroppen igennem med fokus på styrke, kondition, balance og koordination.
Styrketræning i vand er en skånsom træningsform pga. vandets egenskaber. En næsten vægtløs tilstand giver bl.a. mindre belastning på dine led, så hvis kropsvægten gør det svært at træne, hvis du har aldersbetingede skader, gangbesvær eller andre småskavanker, så er vand en klar fordel.
Alle kan være med. Du sætter selv intensitetsniveauet og da vand også har en beroligende effekt på din krop, vil du opnå en dejlig følelse af velvære.

Lignende kurser