Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere, da der er forskel på, hvilke kommuner, der giver tilskud til forskellige grupper af borgere. Du bliver derfor bedt om at indtaste din bopælskommune, hvorefter du får vist de priser, der er tilgængelige for dig.
  • Fuldt betalende 890 kr/person
  • Folkepens socialpens efterløn Hvidovre 660 kr/person

Kursusdage

  • 19-05-2021
    Onsdag
    12:30 - 14:00
  • 26-05-2021
    Onsdag
    12:30 - 14:00
  • 02-06-2021
    Onsdag
    12:30 - 14:00
  • 09-06-2021
    Onsdag
    12:30 - 14:00
  • 16-06-2021
    Onsdag
    12:30 - 14:00
  • 23-06-2021
    Onsdag
    12:30 - 14:00
  • 30-06-2021
    Onsdag
    12:30 - 14:00
  • 07-07-2021
    Onsdag
    12:30 - 14:00
  • 14-07-2021
    Onsdag
    12:30 - 14:00

Beskrivelse

Yoga under åben himmel.
Kom med ud under åben himmel og lav yoga imens foråret springer ud. Her er højt til loftet, fuglene kvidrer og der dufter dejligt af natur.
Vi har 1 ½ time til at forkæle krop og sjæl. Det gør vi i gennem:
- Åndedrætsteknikker /pranajama
- Yogaøvelser – hvor alle kan være med
- Afsluttende meditation
Vi lader sanserne få plads, imens der opbygges styrke indefra og ud. Vi stimulerer bindevævet, øger, smidigheden og øver os i, at balancere uanset erfaring. Kom og mærk glæden ved, at skabe velvære og mere indre ro. Nyd nærværet - imens vi bevæger kroppen sammen.
Til udendørs foreningsaktiviteter må vi nu mødes op til 25 personer.
Måske vil din partner, din datter/søn eller din ven/veninde også med?
 
Vi mødes i Kystagerparken på Nordre Kystagervej over for Schradersvej kl. 12.30 til 1 ½ times inspirerende yoga.
Medbring gerne en måtte hvis du har, og husk fornuftigt beklædning/fodtøj og noget at drikke. Undervisningen gennemføres også, hvis det regner!
Instruktør: Lise Brinkman Madsen

Lise Brinkman Madsen

Læs mere

Lignende kurser