Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • 890 kr/person

Kursusdage

  • 09-01-2023
    Mandag
    11:05 - 12:35
  • 16-01-2023
    Mandag
    11:05 - 12:35
  • 23-01-2023
    Mandag
    11:05 - 12:35
  • 30-01-2023
    Mandag
    11:05 - 12:35
  • 06-02-2023
    Mandag
    11:05 - 12:35
  • 20-02-2023
    Mandag
    11:05 - 12:35
  • 27-02-2023
    Mandag
    11:05 - 12:35
  • 06-03-2023
    Mandag
    11:05 - 12:35
  • 13-03-2023
    Mandag
    11:05 - 12:35
  • 20-03-2023
    Mandag
    11:05 - 12:35
  • 27-03-2023
    Mandag
    11:05 - 12:35

Beskrivelse

Formålet med denne træning er at blive bedre til at mærke, afhjælpe og forebygge belastninger, at styrke og lindre og samtidig få mere energi og velvære i kroppen.


Vi arbejder kroppen igennem med koordinering, balance, styrke, stræk og afspænding.

Der er mulighed for individuel instruktion, da der undervises på små hold.

Hver gang afsluttes med afspænding.

Hvis du har spørgsmål er du velkommen til at kontakte: Underviser: Merethe Greisøe, tlf. 2577 9798.

Bemærk

Medbring tæppe, lagen og evt. pude.

Lignende kurser