Fordybelses yoga - mandage

Startdato for kurset

Start: 05.09.2022, kl. 16:45

Kursuslokation

AOF Holbæk Kultur og Fritid , AOF Center Sjælland

Kursuslokation

Kultur Kasernen, Kasernevej 43, 4300 Holbæk

Underviser

Dorthe Møllgaard

{{ modal.title }}

{{ modal.message }} Gå til Mit AOF

Denne funktionalitet kræver at du er logget ind

Det er kun muligt at oprette kursusagenter og tilføje kurser til din ønskeliste hvis du er logget ind

Log in
Ugedag
mandag
Lektioner
41,25
Hold nr.
3622204128
Lokale
Spejlsalen

Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • 1445 kr/person

Kursusdage

  • 05-09-2022
    Mandag
    16:45 - 18:45
  • 12-09-2022
    Mandag
    16:45 - 18:45
  • 19-09-2022
    Mandag
    16:45 - 18:45
  • 26-09-2022
    Mandag
    16:45 - 18:45
  • 03-10-2022
    Mandag
    16:45 - 18:45
  • 10-10-2022
    Mandag
    16:45 - 18:45
  • 24-10-2022
    Mandag
    16:45 - 18:45
  • 31-10-2022
    Mandag
    16:45 - 18:45
  • 07-11-2022
    Mandag
    16:45 - 18:45
  • 14-11-2022
    Mandag
    16:45 - 18:45
  • 21-11-2022
    Mandag
    16:45 - 18:45
  • 28-11-2022
    Mandag
    16:45 - 18:45
  • 05-12-2022
    Mandag
    16:45 - 18:45
  • 12-12-2022
    Mandag
    16:45 - 18:45
  • 19-12-2022
    Mandag
    16:45 - 18:45

Beskrivelse

Dette er et kursus for såvel nye elever som for elever, der allerede kender til yoga.
Vi starter med fysiske øvelser, der frigør grovere spændinger i kroppen, giver kropsbevidsthed og harmoniserer. Der kan være stor variation i øvelserne. Vi laver åndedrætsøvelser, der forstærker de fysiske øvelser og vækker energien i kroppen, giver ro i sindet og en bedre koncentrationsevne.

Underviser: Dorthe Møllgaard, www.naturdis.dk, tlf. 2446 5511, Lærer fra Integral Yoga, Kregme.

Lignende kurser

41,25 lektioner fra 1445 kr/pers