Slid- og leddegigt
Start: 10.08.2022, kl. 09:00
AOF Herning-Ikast-Holstebro Aftenskole , AOF MIDT Aftenskolerne
DGI - HUSET , Østergade , 7400 Herning
Nikolaj Svendsen
Priser for hele kurset
- Fuldt betalende 694 kr/person
- Pensionistpris 592 kr/person
Kursusdage
-
10-08-2022Onsdag09:00 - 09:45
-
17-08-2022Onsdag09:00 - 09:45
-
24-08-2022Onsdag09:00 - 09:45
-
31-08-2022Onsdag09:00 - 09:45
-
07-09-2022Onsdag09:00 - 09:45
-
14-09-2022Onsdag09:00 - 09:45
-
21-09-2022Onsdag09:00 - 09:45
-
28-09-2022Onsdag09:00 - 09:45
-
05-10-2022Onsdag09:00 - 09:45
-
12-10-2022Onsdag09:00 - 09:45
-
26-10-2022Onsdag09:00 - 09:45
-
02-11-2022Onsdag09:00 - 09:45
-
09-11-2022Onsdag09:00 - 09:45
-
16-11-2022Onsdag09:00 - 09:45
-
23-11-2022Onsdag09:00 - 09:45
-
30-11-2022Onsdag09:00 - 09:45
-
07-12-2022Onsdag09:00 - 09:45
Beskrivelse
Varmtvandstræning for personer med slid- og leddegigt
Træning i det varme vand aflaster og dæmper smerter i led og muliggør bevægelser og træning der ikke er muligt på land. Der vil være fokus på træning af nakke og lænd, ledbevægelighed, stabilitet, styrke og konditionstræning. Desuden vejledning om aflastning af led.
Undervisningen varetages af fysioterapeut