Yoga og mindfulness
Start: 04.09.2023, kl. 12:00
AOF Greve , AOF Greve Solrod
Karlslunde Huset, Hovedgaden 6, 2690 Karlslunde
Laila Svenning
Priser for hele kurset
- Fuldt betalende 1995 kr/person
Kursusdage
-
04-09-2023Mandag12:00 - 13:50
-
11-09-2023Mandag12:00 - 13:50
-
18-09-2023Mandag12:00 - 13:50
-
25-09-2023Mandag12:00 - 13:50
-
02-10-2023Mandag12:00 - 13:50
-
09-10-2023Mandag12:00 - 13:50
-
23-10-2023Mandag12:00 - 13:50
-
30-10-2023Mandag12:00 - 13:50
-
06-11-2023Mandag12:00 - 13:50
-
13-11-2023Mandag12:00 - 13:50
-
20-11-2023Mandag12:00 - 13:50
-
27-11-2023Mandag12:00 - 13:50
-
04-12-2023Mandag12:00 - 13:50
-
11-12-2023Mandag12:00 - 13:50
-
18-12-2023Mandag12:00 - 13:50
-
08-01-2024Mandag12:00 - 13:50
-
15-01-2024Mandag12:00 - 13:50
-
22-01-2024Mandag12:00 - 13:50
-
29-01-2024Mandag12:00 - 13:50
-
05-02-2024Mandag12:00 - 13:50
-
12-02-2024Mandag12:00 - 13:50
-
26-02-2024Mandag12:00 - 13:50
-
04-03-2024Mandag12:00 - 13:50
-
11-03-2024Mandag12:00 - 13:50
-
18-03-2024Mandag12:00 - 13:50
-
08-04-2024Mandag12:00 - 13:50
-
15-04-2024Mandag12:00 - 13:50
-
22-04-2024Mandag12:00 - 13:50
Beskrivelse
Vi laver yoga, så alle kan være med. Der bliver taget hensyn til dig og dine behov. Vi arbejder både med at smidiggøre led og muskler, men også med åndedrættet. Hver gang afsluttes med en dejlig afspænding.
At lave yoga giver dig et bedre åndedræt, kredsløb, balance og smidighed.
Medbring yogamåtte, pude og tæppe samt kom i løstsiddende tøj.
v/yogalærer Laila Svenning
Hold for dig, som har helbredsmæssige problemer og/eller lettere handicaps.