Gotved-Gymnastik
Start: 08.09.2023, kl. 10:00
AOF Greve , AOF Greve Solrod
Greve Svømmehal, Jørgen Bachs Plads 1, 2670 Greve
Marianne Kastrup
Priser for hele kurset
- Fuldt betalende 1995 kr/person
Kursusdage
-
08-09-2023Fredag10:00 - 11:40
-
15-09-2023Fredag10:00 - 11:40
-
22-09-2023Fredag10:00 - 11:40
-
29-09-2023Fredag10:00 - 11:40
-
06-10-2023Fredag10:00 - 11:40
-
13-10-2023Fredag10:00 - 11:40
-
27-10-2023Fredag10:00 - 11:40
-
03-11-2023Fredag10:00 - 11:40
-
10-11-2023Fredag10:00 - 11:40
-
17-11-2023Fredag10:00 - 11:40
-
24-11-2023Fredag10:00 - 11:40
-
01-12-2023Fredag10:00 - 11:40
-
08-12-2023Fredag10:00 - 11:40
-
15-12-2023Fredag10:00 - 11:40
-
05-01-2024Fredag10:00 - 11:40
-
12-01-2024Fredag10:00 - 11:40
-
19-01-2024Fredag10:00 - 11:40
-
26-01-2024Fredag10:00 - 11:40
-
02-02-2024Fredag10:00 - 11:40
-
09-02-2024Fredag10:00 - 11:40
-
16-02-2024Fredag10:00 - 11:40
-
01-03-2024Fredag10:00 - 11:40
-
08-03-2024Fredag10:00 - 11:40
-
15-03-2024Fredag10:00 - 11:40
-
22-03-2024Fredag10:00 - 11:40
-
05-04-2024Fredag10:00 - 11:40
Beskrivelse
Vi arbejder hele kroppen godt igennem hver gang på en glad, inspirerende og hensigtsmæssig måde til god musik som understøtter bevægelserne.vi arbejder med øvelser, som styrker, stabiliserer og skaber smidighed og bevægelighed. Vi arbejder også med kredsløbet, ryg og bækkenbund. Underviseren fortæller om kroppen og dens funktioner undervejs, så du får en større indsigt og dermed en god kropsbevidsthed, vi afslutter med en afspænding. Særlige behov og ønsker, vil blive efterkommet så vidt det er muligt. Medbring gerne et tæppe. Hold for dig, som har helbredsmæssige problemer og/eller lettere handicaps.
v/Gotved-instruktør Marianne Kastrup