Balancetræning
Start: 07.09.2023, kl. 12:20
AOF Greve , AOF Greve Solrod
Greve Svømmehal, Jørgen Bachs Plads 1, 2670 Greve
Eva Fraenkel
Priser for hele kurset
- Fuldt betalende 1995 kr/person
Kursusdage
-
07-09-2023Torsdag12:20 - 14:10
-
14-09-2023Torsdag12:20 - 14:10
-
21-09-2023Torsdag12:20 - 14:10
-
28-09-2023Torsdag12:20 - 14:10
-
05-10-2023Torsdag12:20 - 14:10
-
12-10-2023Torsdag12:20 - 14:10
-
26-10-2023Torsdag12:20 - 14:10
-
02-11-2023Torsdag12:20 - 14:10
-
09-11-2023Torsdag12:20 - 14:10
-
16-11-2023Torsdag12:20 - 14:10
-
23-11-2023Torsdag12:20 - 14:10
-
30-11-2023Torsdag12:20 - 14:10
-
07-12-2023Torsdag12:20 - 14:10
-
14-12-2023Torsdag12:20 - 14:10
-
04-01-2024Torsdag12:20 - 14:10
-
11-01-2024Torsdag12:20 - 14:10
-
18-01-2024Torsdag12:20 - 14:10
-
25-01-2024Torsdag12:20 - 14:10
-
01-02-2024Torsdag12:20 - 14:10
-
08-02-2024Torsdag12:20 - 14:10
-
15-02-2024Torsdag12:20 - 14:10
-
29-02-2024Torsdag12:20 - 14:10
-
07-03-2024Torsdag12:20 - 14:10
-
14-03-2024Torsdag12:20 - 14:10
-
21-03-2024Torsdag12:20 - 14:10
Beskrivelse
Balancetræning er mere udbredt nu end for år tilbage, men det betyder ikke at mennesket har dårligere balance end tidligere.Det kan hænge sammen med, at vi mennesker er blevet mere bevidste om mulighederne for at forbedre balanceevnen, hvis vi blot udfører de rigtige øvelser.
Balancetræning er ikke kun til ældre og børn, men for alle mennesker , da balancen skal holdes ved lige.
Dog har nogle behov for at træne mere end andre.
På dette hold vil vi lave alle slags øvelser på balance redskaber af forskellige slags. Der afsluttes med afspænding. For deltagere med helbredsmæssige udfordringer.
v/afspændingspædagog Eva Fraenkel