Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere, da der er forskel på, hvilke kommuner, der giver tilskud til forskellige grupper af borgere. Du bliver derfor bedt om at indtaste din bopælskommune, hvorefter du får vist de priser, der er tilgængelige for dig.
  • Fuldt betalende 1395 kr/person
  • Pensionist Greve 1245 kr/person
  • Studerende 1245 kr/person

Kursusdage

  • 14-09-2021
    Tirsdag
    14:30 - 15:25
  • 21-09-2021
    Tirsdag
    14:30 - 15:25
  • 28-09-2021
    Tirsdag
    14:30 - 15:25
  • 05-10-2021
    Tirsdag
    14:30 - 15:25
  • 12-10-2021
    Tirsdag
    14:30 - 15:25
  • 26-10-2021
    Tirsdag
    14:30 - 15:25
  • 02-11-2021
    Tirsdag
    14:30 - 15:25
  • 09-11-2021
    Tirsdag
    14:30 - 15:25
  • 16-11-2021
    Tirsdag
    14:30 - 15:25
  • 23-11-2021
    Tirsdag
    14:30 - 15:25
  • 30-11-2021
    Tirsdag
    14:30 - 15:25
  • 07-12-2021
    Tirsdag
    14:30 - 15:25
  • 14-12-2021
    Tirsdag
    14:30 - 15:25
  • 21-12-2021
    Tirsdag
    14:30 - 15:25
  • 04-01-2022
    Tirsdag
    14:30 - 15:25
  • 11-01-2022
    Tirsdag
    14:30 - 15:25
  • 18-01-2022
    Tirsdag
    14:30 - 15:25
  • 25-01-2022
    Tirsdag
    14:30 - 15:25
  • 01-02-2022
    Tirsdag
    14:30 - 15:25
  • 08-02-2022
    Tirsdag
    14:30 - 15:25
  • 15-02-2022
    Tirsdag
    14:30 - 15:25
  • 22-02-2022
    Tirsdag
    14:30 - 15:25
  • 01-03-2022
    Tirsdag
    14:30 - 15:25
  • 08-03-2022
    Tirsdag
    14:30 - 15:25

Beskrivelse

- Styrke, bevægelse, afspænding/bevidst nærvær.

For friske ældre.

Undervisningen består af enkle øvelser, så du som udgangspunkt kun har brug for 2 m2. for at komme i gang.

Der tilrettelægges ud fra holdets sammensætning og med rig mulighed for vejledning, så du har mulighed for at opbygge et program til hjemmebrug, hvis det er det du ønsker og har brug for.

Vi arbejder med holdning, balance, vejrtrækning, hensigtsmæssige arbejdsstillinger og afspænding/bevidst nærvær.

Programmet er sammensat af øvelser til fremme af styrke, bevægelighed, smidighed og viden om kroppen.

Der arbejdes med og uden musik.

Vel mødt i bevægevenligt tøj. Medbring gerne tæppe.

v/yogalærer Christina Glob

Der er desværre ikke mulighed for bad

Lignende kurser