Yoga for begynder

Startdato for kurset

Start: 25.09.2023, kl. 10:45

Kursuslokation

AOF Gladsaxe , AOF Gentofte Gladsaxe Lyngby-Taarbæk

Kursuslokation

Telefonfabrikken, Telefonvej 8, 2860 Søborg

Underviser

Yvonne Rosell Jensen

{{ modal.title }}

{{ modal.message }} Gå til Mit AOF

Denne funktionalitet kræver at du er logget ind

Det er kun muligt at oprette kursusagenter og tilføje kurser til din ønskeliste hvis du er logget ind

Log in
Ugedag
mandag
Lektioner
24,00
Hold nr.
2376651
Lokale
Dansesal 4

Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Arbejdsledig Gladsaxe, Gladsaxe 1150 kr/person
  • Fuldt betalende 1440 kr/person
  • Efterlønner Gladsaxe, Gladsaxe 1150 kr/person
  • Pensionist Gladsaxe, Gladsaxe 1150 kr/person
  • SU modtager Gladsaxe, Gladsaxe 1150 kr/person

Kursusdage

  • 25-09-2023
    Mandag
    10:45 - 12:15
  • 02-10-2023
    Mandag
    10:45 - 12:15
  • 09-10-2023
    Mandag
    10:45 - 12:15
  • 23-10-2023
    Mandag
    10:45 - 12:15
  • 30-10-2023
    Mandag
    10:45 - 12:15
  • 06-11-2023
    Mandag
    10:45 - 12:15
  • 27-11-2023
    Mandag
    10:45 - 12:15
  • 04-12-2023
    Mandag
    10:45 - 12:15
  • 11-12-2023
    Mandag
    10:45 - 12:15
  • 18-12-2023
    Mandag
    10:45 - 12:15
  • 08-01-2024
    Mandag
    10:45 - 12:15
  • 15-01-2024
    Mandag
    10:45 - 12:15

Beskrivelse

Her starter vi med det grundlæggende for yoga, enkle øvelser i stille tempo. Du guides ind i stillinger, der styrker din balance, stabilitet, smidighed og rummelighed. Vi laver også små flows der vi følger åndedrættet.
Undervisningen er rigtigt god hvis du er helt ny til yoga. Vi afslutter med 10-15 minutters afspænding.

Bemærk

Ingen undervisning i uge 46 og 47. Du bedes selv medbring yogamåtte, tæppe samt løstsiddende tøj. Underviser Yvonne Rosell Jensen kan kontaktes på mail: yvonnejaof@gmail.com

Lignende kurser

24,00 lektioner fra 1150 kr/pers