Tai Chi 18 Qi Gong
Start: 06.10.2023, kl. 10:00
AOF Gladsaxe , AOF Gentofte Gladsaxe Lyngby-Taarbæk
Høje Gladsaxe 71 -, for enden af Gyngemosevej, 2860 Søborg
Charlotte Hansen
Priser for hele kurset
- Arbejdsledig Gladsaxe, Gladsaxe 1150 kr/person
- Fuldt betalende 1440 kr/person
- Efterlønner Gladsaxe, Gladsaxe 1150 kr/person
- Pensionist Gladsaxe, Gladsaxe 1150 kr/person
- SU modtager Gladsaxe, Gladsaxe 1150 kr/person
Kursusdage
-
06-10-2023Fredag10:00 - 11:30
-
13-10-2023Fredag10:00 - 11:30
-
27-10-2023Fredag10:00 - 11:30
-
03-11-2023Fredag10:00 - 11:30
-
10-11-2023Fredag10:00 - 11:30
-
17-11-2023Fredag10:00 - 11:30
-
24-11-2023Fredag10:00 - 11:30
-
01-12-2023Fredag10:00 - 11:30
-
08-12-2023Fredag10:00 - 11:30
-
15-12-2023Fredag10:00 - 11:30
-
12-01-2024Fredag10:00 - 11:30
-
19-01-2024Fredag10:00 - 11:30
Beskrivelse
En serie på 18 kinesiske helse øvelser, hvor man kommer hele kroppen igennem.
Det er langsomme bevægelser der øger mobilitet og styrker balancen. Stimulerer blodcirkulationen og booster kroppens energi. Det er simple øvelser i stående stilling.
Afslappende hvor man automatisk får en dyb vejrtrækning.
Bemærk
Underviser Charlotte Hansen kan kontaktes på mail, charlottefodnus@gmail.com