Hatha flow yoga

Startdato for kurset

Start: 21.09.2023, kl. 17:00

Kursuslokation

AOF Gentofte , AOF Gentofte Gladsaxe Lyngby-Taarbæk

Kursuslokation

Charlottenlund Stationsbygning, Stationspladsen 2, 2920 Charlottenlund

Underviser

Barbara Szorad

{{ modal.title }}

{{ modal.message }} Gå til Mit AOF

Denne funktionalitet kræver at du er logget ind

Det er kun muligt at oprette kursusagenter og tilføje kurser til din ønskeliste hvis du er logget ind

Log in
Ugedag
torsdag
Lektioner
30,00
Hold nr.
2376623
Lokale
Salen

Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Arbejdsledig Gentofte, Gentofte 1350 kr/person
  • Fuldt betalende 1800 kr/person
  • Efterlønner Gentofte, Gentofte 1350 kr/person
  • Pensionist Gentofte, Gentofte 1350 kr/person
  • SU modtager Gentofte, Gentofte 1350 kr/person

Kursusdage

  • 21-09-2023
    Torsdag
    17:00 - 18:30
  • 28-09-2023
    Torsdag
    17:00 - 18:30
  • 05-10-2023
    Torsdag
    17:00 - 18:30
  • 12-10-2023
    Torsdag
    17:00 - 18:30
  • 26-10-2023
    Torsdag
    17:00 - 18:30
  • 02-11-2023
    Torsdag
    17:00 - 18:30
  • 09-11-2023
    Torsdag
    17:00 - 18:30
  • 16-11-2023
    Torsdag
    17:00 - 18:30
  • 23-11-2023
    Torsdag
    17:00 - 18:30
  • 30-11-2023
    Torsdag
    17:00 - 18:30
  • 07-12-2023
    Torsdag
    17:00 - 18:30
  • 14-12-2023
    Torsdag
    17:00 - 18:30
  • 11-01-2024
    Torsdag
    17:00 - 18:30
  • 18-01-2024
    Torsdag
    17:00 - 18:30
  • 25-01-2024
    Torsdag
    17:00 - 18:30

Beskrivelse

Her dyrker vi dynamisk yoga, hvor stillingerne udføres i et "flow" og kædes sammen med åndedrættet. Det er yoga, der styrker og strækker din krop samt øger din fleksibilitet og fokus. Du guides til nærvær i nuet og dybere kontakt med dig selv. Der indgår åndedrætsøvelser, meditation og afspænding.

Bemærk

Medbring et lille tæppe. Undervisningen foregår uden pause. Holdet er for let øvede. Underviser Barbara Szorad kan kontaktes på mail: bszorad@gmail.com

Lignende kurser

30,00 lektioner fra 1350 kr/pers