Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere, da der er forskel på, hvilke kommuner, der giver tilskud til forskellige grupper af borgere. Du bliver derfor bedt om at indtaste din bopælskommune, hvorefter du får vist de priser, der er tilgængelige for dig.
  • Arbejdsledig Gentofte 371 kr/person
  • Fuldt betalende 495 kr/person
  • Efterlønner Gentofte 371 kr/person
  • Pensionist Gentofte 371 kr/person
  • SU modtager Gentofte 371 kr/person

Kursusdage

  • 14-06-2021
    Mandag
    11:00 - 12:30
  • 15-06-2021
    Tirsdag
    11:00 - 12:30
  • 18-06-2021
    Fredag
    11:00 - 12:30

Beskrivelse

Strand, luft og forkælelse for kroppen - det er nøgleordene, når vi mødes til udendørs motion. Alle kan være med, når vi under åben himmel og til god musik arbejder kroppen igennem fra top til tå. Vi laver let puls træning og alsidige øvelser med fokus på koordination, balance, smidighed og styrke både stående og liggende på vore måtter. Afslutningsvis er der forkælelse med guidet afspænding og bølgebrus. Husk måtte, vand og håndklæde.

Bemærk

Medbring løstsiddende tøj, et håndklæde, evt. egen måtte og en vandflaske. Vi mødes i Charlottenlund Strandpark Syd på den lille græsplæne ved Kajakklubben Palo.

Lignende kurser