Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 1176 kr/person

Kursusdage

  • 24-08-2022
    Onsdag
    16:00 - 17:30
  • 31-08-2022
    Onsdag
    16:00 - 17:30
  • 07-09-2022
    Onsdag
    16:00 - 17:30
  • 14-09-2022
    Onsdag
    16:00 - 17:30
  • 21-09-2022
    Onsdag
    16:00 - 17:30
  • 28-09-2022
    Onsdag
    16:00 - 17:30
  • 05-10-2022
    Onsdag
    16:00 - 17:30
  • 12-10-2022
    Onsdag
    16:00 - 17:30
  • 26-10-2022
    Onsdag
    16:00 - 17:30
  • 02-11-2022
    Onsdag
    16:00 - 17:30
  • 09-11-2022
    Onsdag
    16:00 - 17:30
  • 16-11-2022
    Onsdag
    16:00 - 17:30
  • 23-11-2022
    Onsdag
    16:00 - 17:30
  • 30-11-2022
    Onsdag
    16:00 - 17:30

Beskrivelse

På dette hold får du den gavnlige effekt af både de lange, rolige stræk i Yin Yoga, sammensat med de stressreducerende virkninger af mindfulness og guidede meditationer.

Yin Yoga foregår siddende el. liggende, og vi bliver i strækkende mellem 3-5 minutter for at komme dybere ind til sener og ledbånd. Vi veksler mellem "Yin" - hvor vi ligger stille - og "Yang" - hvor vi er i bevægelse.
Denne yoga form er kendt og populær for sin beroligende virkning, samtidig med at gøre noget rigtig godt for HELE din krop!

Medbring: måtte, tæppe, + evt. vand.

Bemærk

Medbring: måtte, tæppe, + evt. vand.

Lignende kurser