Restorativ yoga - Esbjerg

Startdato for kurset

Start: 30.08.2022, kl. 18:15

Kursuslokation

AOF Esbjerg , AOF Center Sydjylland

Kursuslokation

Danmarksgade Skole Urban, Danmarksgade 53, 6700 Esbjerg

Underviser

Astrid Thyrsting

{{ modal.title }}

{{ modal.message }} Gå til Mit AOF

Denne funktionalitet kræver at du er logget ind

Det er kun muligt at oprette kursusagenter og tilføje kurser til din ønskeliste hvis du er logget ind

Log in
Ugedag
tirsdag
Lektioner
19,50
Hold nr.
1122204221
Lokale
Gymnastiksal - drenge

Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 900 kr/person
  • Klippekort - 10 gange 700 kr/person

Kursusdage

  • 30-08-2022
    Tirsdag
    18:15 - 19:15
  • 06-09-2022
    Tirsdag
    18:15 - 19:15
  • 13-09-2022
    Tirsdag
    18:15 - 19:15
  • 20-09-2022
    Tirsdag
    18:15 - 19:15
  • 27-09-2022
    Tirsdag
    18:15 - 19:15
  • 04-10-2022
    Tirsdag
    18:15 - 19:15
  • 11-10-2022
    Tirsdag
    18:15 - 19:15
  • 25-10-2022
    Tirsdag
    18:15 - 19:15
  • 01-11-2022
    Tirsdag
    18:15 - 19:15
  • 08-11-2022
    Tirsdag
    18:15 - 19:15
  • 15-11-2022
    Tirsdag
    18:15 - 19:15
  • 22-11-2022
    Tirsdag
    18:15 - 19:15
  • 29-11-2022
    Tirsdag
    18:15 - 19:15
  • 06-12-2022
    Tirsdag
    18:15 - 19:15
  • 13-12-2022
    Tirsdag
    18:15 - 19:15

Beskrivelse

Restorativ yoga er en måde at bevæge sig på, som skaber balance i nervesystemet. Hvis du ligesom mange andre moderne mennesker har en travl hverdag kan restorativ yoga hjælpe kroppen til at finde hvile og ro. Du kan forvente en time med rolige sekvenserede stillinger, som strækker kroppen langsomt og blidt. Du vil blive introduceret til enkelte meditationer og små åndedrætsteknikker.
Til restorativ yoga kan alle være med uanset niveau.

Lignende kurser

19,50 lektioner fra 700 kr/pers