Styrketræning for seniorer 60 + udendørstræning.
Start: 31.05.2023, kl. 11:15
AOF Center Sydfyn , AOF Center Sydfyn
Ude i naturen , , 5700 Svendborg
Hanne Larsen
Priser for hele kurset
- Fuldt betalende 200 kr/person
- PEAU betalende, Svendborg 190 kr/person
Kursusdage
-
31-05-2023Onsdag11:15 - 12:15
-
07-06-2023Onsdag11:15 - 12:15
-
14-06-2023Onsdag11:15 - 12:15
-
21-06-2023Onsdag11:15 - 12:15
Beskrivelse
Træning i smukke Christiansminde.
Vi bruger det dejlige område til at træne hele kroppen, få pulsen op og træne især de store muskelgrupper.
Afhængig af vind og vejr bevæger vi os rundt i de nærliggende områder.
Vi mødes altid på p-pladsen ved is huset.
Medbring gerne en måtte.