Pregnancy yoga

Startdato for kurset

Start: 17.08.2023, kl. 16:45

Kursuslokation

AOF Center Odense , AOF Center Odense

Kursuslokation

AOF Huset, Hunderupvej 103, 5230 Odense M

Underviser

Prasanna Lakshmi Bezawada

{{ modal.title }}

{{ modal.message }} Gå til Mit AOF

Denne funktionalitet kræver at du er logget ind

Det er kun muligt at oprette kursusagenter og tilføje kurser til din ønskeliste hvis du er logget ind

Log in
Ugedag
torsdag
Lektioner
20,00
Hold nr.
6423204001
Lokale
yoga, kld.

Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 985 kr/person
  • Fleksydelse, Odense 925 kr/person
  • Pensionist, Odense 925 kr/person
  • Studerende, Odense 925 kr/person

Kursusdage

  • 17-08-2023
    Torsdag
    16:45 - 18:15
  • 24-08-2023
    Torsdag
    16:45 - 18:15
  • 31-08-2023
    Torsdag
    16:45 - 18:15
  • 07-09-2023
    Torsdag
    16:45 - 18:15
  • 14-09-2023
    Torsdag
    16:45 - 18:15
  • 21-09-2023
    Torsdag
    16:45 - 18:15
  • 28-09-2023
    Torsdag
    16:45 - 18:15
  • 05-10-2023
    Torsdag
    16:45 - 18:15
  • 12-10-2023
    Torsdag
    16:45 - 18:15
  • 26-10-2023
    Torsdag
    16:45 - 18:15

Beskrivelse

Pregnancy yoga from 1st trimester to 3rd trimester (in 3rd trimester more with relaxation and simple asanas).
In the class we will focus on various yoga poses to strengthen various parts of the body such as the Pelvic floor , back and the core  and breathing practices which is very helpful to control the mental stress and anxiety during labor. Prenatal yoga can be a great way to prepare for labor.

Lignende kurser

20,00 lektioner fra 925 kr/pers