Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 1185 kr/person

Kursusdage

  • 09-01-2023
    Mandag
    16:30 - 18:00
  • 16-01-2023
    Mandag
    16:30 - 18:00
  • 23-01-2023
    Mandag
    16:30 - 18:00
  • 30-01-2023
    Mandag
    16:30 - 18:00
  • 06-02-2023
    Mandag
    16:30 - 18:00
  • 20-02-2023
    Mandag
    16:30 - 18:00
  • 27-02-2023
    Mandag
    16:30 - 18:00
  • 06-03-2023
    Mandag
    16:30 - 18:00
  • 13-03-2023
    Mandag
    16:30 - 18:00
  • 20-03-2023
    Mandag
    16:30 - 18:00
  • 27-03-2023
    Mandag
    16:30 - 18:00

Beskrivelse

Kom i form og øg kropsbevidstheden.

Bliv smidig og sæt muskler.

Træk vejret i bund og lær at bruge vejrtrækningen under anden træning.

Lær at forebygge og afhjælpe skader og smerter.

Påklædning: Løstsiddende tøj uden spænder eller remme.


Medbring måtte og tæppe

NB. Vi anvender ikke musik, heller ikke under afslapningen.

Lignende kurser