Træning for osteoporoseramte

Startdato for kurset

Start: 31.08.2023, kl. 10:00

Kursuslokation

AOF Center Odense - Kerteminde , AOF Center Odense

Kursuslokation

Klinikken , Bycentret 202, 5330 Munkebo

Underviser

Anne Kathrine Skifter

{{ modal.title }}

{{ modal.message }} Gå til Mit AOF

Denne funktionalitet kræver at du er logget ind

Det er kun muligt at oprette kursusagenter og tilføje kurser til din ønskeliste hvis du er logget ind

Log in
Ugedag
torsdag
Lektioner
15,00
Hold nr.
4623204267
Lokale
Lokale

Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 870 kr/person

Kursusdage

  • 31-08-2023
    Torsdag
    10:00 - 10:55
  • 07-09-2023
    Torsdag
    10:00 - 10:55
  • 14-09-2023
    Torsdag
    10:00 - 10:55
  • 21-09-2023
    Torsdag
    10:00 - 10:55
  • 28-09-2023
    Torsdag
    10:00 - 10:55
  • 05-10-2023
    Torsdag
    10:00 - 10:55
  • 12-10-2023
    Torsdag
    10:00 - 10:55
  • 26-10-2023
    Torsdag
    10:00 - 10:55
  • 02-11-2023
    Torsdag
    10:00 - 10:55
  • 09-11-2023
    Torsdag
    10:00 - 10:55
  • 16-11-2023
    Torsdag
    10:00 - 10:55
  • 23-11-2023
    Torsdag
    10:00 - 10:55
  • 30-11-2023
    Torsdag
    10:00 - 10:55
  • 07-12-2023
    Torsdag
    10:00 - 10:55
  • 14-12-2023
    Torsdag
    10:00 - 10:55

Beskrivelse

Træning er yderst vigtig når man er ramt af osteoporose/knogleskørhed.
Knoglerne er livet igennem påvirkelige for den ydre belastning, de udsættes for, og motion/træning har en videnskabelig dokumenteret gavnlig effekt. Der vil blive arbejdet med styrketræning, udholdenhed, balance og koordination.
Har du lyst til øget velvære og til at gøre noget godt for dine knogler sammen med andre i samme situation, så meld dig til dette hold, hvor underviseren er uddannet fysioterapeut med kendskab til osteoporose.


Materiale gebyr 50 kr. er indlagt i kursusprisen.

Lignende kurser

15,00 lektioner fra 870 kr/pers