Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldbetalende 1260 kr/person
  • Efterlønsmodtager, Brøndby 630 kr/person
  • Ledige over 50 år, Brøndby 630 kr/person
  • Pensionist, Brøndby 630 kr/person

Kursusdage

  • 05-09-2022
    Mandag
    16:00 - 17:40
  • 12-09-2022
    Mandag
    16:00 - 17:40
  • 19-09-2022
    Mandag
    16:00 - 17:40
  • 26-09-2022
    Mandag
    16:00 - 17:40
  • 03-10-2022
    Mandag
    16:00 - 17:40
  • 10-10-2022
    Mandag
    16:00 - 17:40
  • 24-10-2022
    Mandag
    16:00 - 17:40
  • 31-10-2022
    Mandag
    16:00 - 17:40
  • 07-11-2022
    Mandag
    16:00 - 17:40
  • 14-11-2022
    Mandag
    16:00 - 17:40
  • 21-11-2022
    Mandag
    16:00 - 17:40
  • 28-11-2022
    Mandag
    16:00 - 17:40
  • 05-12-2022
    Mandag
    16:00 - 17:40
  • 12-12-2022
    Mandag
    16:00 - 17:40
  • 19-12-2022
    Mandag
    16:00 - 17:40

Beskrivelse

Med en kombination af afspændings- og yoga øvelser træner vi styrke og smidighed af hele kroppen, inkluderende balance og koordinations øvelser.
Undervejs inddrages opmærksomheden på åndedrættet og kropsbevidstheden.
Afsluttes med afspænding / meditation.
Medbring tæppe.

Lignende kurser