Yoga for alle

Startdato for kurset

Start: 05.09.2023, kl. 10:30

Kursuslokation

AOF Brøndby afd. 21 , AOF Rødovre

Kursuslokation

Kulturhuset Brønden , Brøndby Strand Centrum 60, 2660 Brøndby Strand

Underviser

Annemarie Mikkelsen

{{ modal.title }}

{{ modal.message }} Gå til Mit AOF

Denne funktionalitet kræver at du er logget ind

Det er kun muligt at oprette kursusagenter og tilføje kurser til din ønskeliste hvis du er logget ind

Log in
Ugedag
tirsdag
Lektioner
34,00
Hold nr.
0723204735
Lokale
Bevægelserum 1+2

Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 1870 kr/person
  • Efterløn Brøndby, Brøndby 935 kr/person
  • Ledig over 50 år Brøndby, Brøndby 935 kr/person
  • Pensionist Brøndby, Brøndby 935 kr/person

Kursusdage

  • 05-09-2023
    Tirsdag
    10:30 - 12:10
  • 12-09-2023
    Tirsdag
    10:30 - 12:10
  • 19-09-2023
    Tirsdag
    10:30 - 12:10
  • 26-09-2023
    Tirsdag
    10:30 - 12:10
  • 03-10-2023
    Tirsdag
    10:30 - 12:10
  • 10-10-2023
    Tirsdag
    10:30 - 12:10
  • 24-10-2023
    Tirsdag
    10:30 - 12:10
  • 31-10-2023
    Tirsdag
    10:30 - 12:10
  • 07-11-2023
    Tirsdag
    10:30 - 12:10
  • 14-11-2023
    Tirsdag
    10:30 - 12:10
  • 21-11-2023
    Tirsdag
    10:30 - 12:10
  • 28-11-2023
    Tirsdag
    10:30 - 12:10
  • 05-12-2023
    Tirsdag
    10:30 - 12:10
  • 12-12-2023
    Tirsdag
    10:30 - 12:10
  • 19-12-2023
    Tirsdag
    10:30 - 12:10
  • 09-01-2024
    Tirsdag
    10:30 - 12:10
  • 16-01-2024
    Tirsdag
    10:30 - 12:10

Beskrivelse

Yoga for alle tager udgangspunkt i Hatha Yoga og den enkelte deltager. Vi arbejder os gennem hele kroppen med forskellige øvelser, som strækker og styrker hele kroppen, der er undervisning i nogle af de klassiske yoga stillinger og i Mindfull Yoga. Vi får øget styrke, smidighed og balanceevne og der afsluttes altid med dybdeafspænding, hvor vi kan give slip på spændinger i krop og sind. Undervisningen suppleres med åndedrætsøvelser og meditation. Ring evt. til underviseren, hvis du har spørgsmål.
(Medbring egen yogamåtte.)

Lignende kurser

34,00 lektioner fra 935 kr/pers