Blid Hatha Yoga for seniorer

Startdato for kurset

Start: 13.09.2023, kl. 15:15

Kursuslokation

AOF Amager - Tårnby , AOF Amager

Kursuslokation

Lufthavnsparken, Kastrupvej 326, 2770 Kastrup

Underviser

Bettina Gili Drai

{{ modal.title }}

{{ modal.message }} Gå til Mit AOF

Denne funktionalitet kræver at du er logget ind

Det er kun muligt at oprette kursusagenter og tilføje kurser til din ønskeliste hvis du er logget ind

Log in
Ugedag
onsdag
Lektioner
24,00
Hold nr.
8723204346
Lokale
1 - 1. sal th.

Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Arbejdsledig, Tårnby 594 kr/person
  • Efterløn, Tårnby 594 kr/person
  • Fuldt betalende 1080 kr/person
  • Pensionist, Tårnby 594 kr/person

Kursusdage

  • 13-09-2023
    Onsdag
    15:15 - 16:45
  • 20-09-2023
    Onsdag
    15:15 - 16:45
  • 27-09-2023
    Onsdag
    15:15 - 16:45
  • 04-10-2023
    Onsdag
    15:15 - 16:45
  • 11-10-2023
    Onsdag
    15:15 - 16:45
  • 25-10-2023
    Onsdag
    15:15 - 16:45
  • 01-11-2023
    Onsdag
    15:15 - 16:45
  • 08-11-2023
    Onsdag
    15:15 - 16:45
  • 15-11-2023
    Onsdag
    15:15 - 16:45
  • 22-11-2023
    Onsdag
    15:15 - 16:45
  • 29-11-2023
    Onsdag
    15:15 - 16:45
  • 06-12-2023
    Onsdag
    15:15 - 16:45

Beskrivelse

I Bettinas "Blid Hatha yoga for seniorer" time vil du på en blid og hensyntagende måde bevæge dig ind i en dyb indre ro, samtidig med der fokuseres på specielle yoga øvelser, som blidt styrker din krop.
Der vil være fokus på øvelser, som styrker dine led og muskler, og koncentrations øvelser som øger mental balance dvs. koncentration og hukommelse.

Medbring: Yogamåtte & tæppe.

Lignende kurser

24,00 lektioner fra 594 kr/pers