Balancetræning - hensyntagende
Start: 28.08.2023, kl. 12:30
AOF Amager - Tårnby , AOF Amager
Tårnby Skole, Sneserevej 10, 2770 Kastrup
Judith Forbert Petersen
Priser for hele kurset
- Arbejdsledig, Tårnby 545 kr/person
- Efterløn, Tårnby 545 kr/person
- Fuldt betalende 995 kr/person
- Pensionist, Tårnby 545 kr/person
Kursusdage
-
28-08-2023Mandag12:30 - 13:30
-
04-09-2023Mandag12:30 - 13:30
-
11-09-2023Mandag12:30 - 13:30
-
18-09-2023Mandag12:30 - 13:30
-
25-09-2023Mandag12:30 - 13:30
-
02-10-2023Mandag12:30 - 13:30
-
09-10-2023Mandag12:30 - 13:30
-
23-10-2023Mandag12:30 - 13:30
-
30-10-2023Mandag12:30 - 13:30
-
06-11-2023Mandag12:30 - 13:30
-
13-11-2023Mandag12:30 - 13:30
-
20-11-2023Mandag12:30 - 13:30
-
27-11-2023Mandag12:30 - 13:30
-
04-12-2023Mandag12:30 - 13:30
-
11-12-2023Mandag12:30 - 13:30
-
18-12-2023Mandag12:30 - 13:30
Beskrivelse
Hensyntagende hold. Føler du dig usikker på benene og på din egen balance?
Her arbejder vi udelukkende med at forbedre din balance og vedligeholde din balanceevne. Vi arbejder med stående og gående balanceøvelser, bevægelighed af hele kroppen, koordination og fodøvelser, samt udholdenhedstræning af mave-, ryg- og benmuskulatur.
Holdet er henvendt til dig som kan arbejde din balance på et genoptræningsniveau og er ikke ment som vedligeholdende balancetræning".
Underviser er Judith Forbert Petersen som er fysioterapeut.