Intensiv sommerYoga
Start: 31.07.2023, kl. 09:00
AOF Amager - Tårnby , AOF Amager
Lufthavnsparken, Kastrupvej 326, 2770 Kastrup
Cathrine Nees
Priser for hele kurset
- Fuldt betalende 675 kr/person
- Arbejdsledig, Tårnby 371 kr/person
- Fuldt betalende 371 kr/person
- Pensionist, Tårnby 371 kr/person
Kursusdage
-
31-07-2023Mandag09:00 - 11:45
-
01-08-2023Tirsdag09:00 - 11:45
-
02-08-2023Onsdag09:00 - 11:45
-
03-08-2023Torsdag09:00 - 11:45
-
04-08-2023Fredag09:00 - 11:45
Beskrivelse
Er du ny og nysgerrig på yogaen, eller trænger du til en masse yoga henover en kort periode? Dette kursus er en lille uges ren selvforkælelse for krop og sind og en skøn måde at tilbringe din sommerferie på.
I fem dage vil vi bevæge os rundt om den klassiske hatha yoga, med fysiske yogaøvelser, simple flows, åndedrætsøvelser og dejlige afspændinger.
Du vil efter dette kursus have et større kendskab til yogaen, og være godt klædt på til at fortsætte yogaen derhjemme, eller til at deltage på et fast hold efterfølgende.
Medbring yogamåtte og tæppe.