Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 915 kr/person
  • Arbejdsledig, Tårnby 515 kr/person
  • Efterløn, Tårnby 515 kr/person
  • Pensionist, Tårnby 515 kr/person

Kursusdage

  • 05-09-2022
    Mandag
    11:00 - 11:45
  • 12-09-2022
    Mandag
    11:00 - 11:45
  • 19-09-2022
    Mandag
    11:00 - 11:45
  • 26-09-2022
    Mandag
    11:00 - 11:45
  • 03-10-2022
    Mandag
    11:00 - 11:45
  • 10-10-2022
    Mandag
    11:00 - 11:45
  • 24-10-2022
    Mandag
    11:00 - 11:45
  • 31-10-2022
    Mandag
    11:00 - 11:45
  • 07-11-2022
    Mandag
    11:00 - 11:45
  • 14-11-2022
    Mandag
    11:00 - 11:45
  • 21-11-2022
    Mandag
    11:00 - 11:45
  • 28-11-2022
    Mandag
    11:00 - 11:45
  • 05-12-2022
    Mandag
    11:00 - 11:45
  • 12-12-2022
    Mandag
    11:00 - 11:45
  • 19-12-2022
    Mandag
    11:00 - 11:45
  • 02-01-2023
    Mandag
    11:00 - 11:45
  • 09-01-2023
    Mandag
    11:00 - 11:45
  • 16-01-2023
    Mandag
    11:00 - 11:45

Beskrivelse

Vandets opdrift skåner ledene, men det er også meget sværere at bevæge sig i vand, end det er på land. I aqua-fitness får vi pulsen op og styrker musklerne ved hjælpe af forskellige redskaber udviklet til vandgymnastik.
Der er rig mulighed for konditionstræning med mange forskellige tiltag i vandet. Vi styrker balancen og afslutter med udstrækning.

Bemærk

Husk - er du ny deltager på holdet, kan du afhente svømmebånd på AOF´s kontor.

Lignende kurser