Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere, da der er forskel på, hvilke kommuner, der giver tilskud til forskellige grupper af borgere. Du bliver derfor bedt om at indtaste din bopælskommune, hvorefter du får vist de priser, der er tilgængelige for dig.
  • Fuldt betalende 0 kr/person

Kursusdage

  • 01-06-2021
    Tirsdag
    09:45 - 10:30
  • 08-06-2021
    Tirsdag
    09:45 - 10:30
  • 15-06-2021
    Tirsdag
    09:45 - 10:30
  • 22-06-2021
    Tirsdag
    09:45 - 10:30
  • 29-06-2021
    Tirsdag
    09:45 - 10:30

Beskrivelse

Styrk din krop. Grundtræning til hele kroppen.Vi starter med opvarmning af hele kroppen og lette styrketræningsøvelser og aktiverer muskulatur fra top til tå. Vi øger styrketræningsøvelser i forløbet  og der tages hensyn til de individuelle behov hos deltagerne. Vi afslutter med udstrækning og balanceøvelser.

Bemærk at undervisningen foregår udendørs. Vi mødes P-pladsen på bagsiden af skolen, og går til en græsplæne i nærheden. Husk tøj til vejret.

Bemærk

Bemærk at undervisningen foregår udendørs. Vi mødes P-pladsen på bagsiden af skolen, og går til en græsplæne i nærheden. Husk tøj til vejret.

Lignende kurser