Ældregymnastik *
Start: 05.09.2023, kl. 10:00
AOF Aalborg , AOF Nordjylland
Huset Grønnegade, Grønnegade 29, 9240 Nibe
Anne-Gitte Skou
Priser for hele kurset
- Fuldt betalende 528 kr/person
- Førtidspensionist, Aalborg 288 kr/person
- Kontanthjælpsmodtagere, Aalborg 288 kr/person
- Ledig, Aalborg 288 kr/person
- Pensionist over 65, Aalborg 450 kr/person
- Studerende, Aalborg 450 kr/person
- Sygedagpenge, Aalborg 288 kr/person
- Unge ml. 18-25 år, Aalborg 450 kr/person
Kursusdage
-
05-09-2023Tirsdag10:00 - 10:45
-
12-09-2023Tirsdag10:00 - 10:45
-
19-09-2023Tirsdag10:00 - 10:45
-
26-09-2023Tirsdag10:00 - 10:45
-
03-10-2023Tirsdag10:00 - 10:45
-
10-10-2023Tirsdag10:00 - 10:45
-
24-10-2023Tirsdag10:00 - 10:45
-
31-10-2023Tirsdag10:00 - 10:45
-
07-11-2023Tirsdag10:00 - 10:45
-
14-11-2023Tirsdag10:00 - 10:45
-
21-11-2023Tirsdag10:00 - 10:45
-
28-11-2023Tirsdag10:00 - 10:45
Beskrivelse
Vi starter med bold, går og laver øvelser på stol og gulv. Balancen trænes, så vi styrker og vedligeholder kroppens muskler og led.